1:1 Psykologisk rådgivning

Hvad får du?

• Større balance og lykke, ved at have fokus på det rigtige/sande/ægte for dig

• Større opmærksomhed på det du mærker, tænker, føler

• Bedre evner til at ´handle´ på og få gjort de ting, der giver mening for dig, med afsæt i det du mærker, tænker og føler

• En lettere proces, ved ikke at stå alene, men have Livs- og engleguiden til at guide og støtte dig på vejen

• Hvis du har lyst til det, få en lettere proces ved samtidigt at aktivere dit engleteam (dette kan jeg hjælpe dig til)

Eksempler på hvad du kan arbejde med i den psykologiske rådgivning

• Lære at mærke, hvad der er rigtig for dig; som menneske/sjæl, som forældre, ift. job

• Handler du ud fra det du mærker? - lær at stå i dit eget lys, og at holde fast uanset hvad andre måtte mene

• Guide og støtte i den udviklingsproces du er i gang med eller ønsker

• Få løst/komme ud af en fastlåst situation

• Konflikter, hvornår opstår de og hvordan kommer jeg ud af dem/undgår dem

• Arbejde med ting du ønsker at ændre i dit liv

Hvordan foregår det?

Ved opstart af hver rådgivning laver vi en kort afslapningsøvelse.
I første rådgivning afstemmer vi forventninger til hinanden, mærker efter om der potentiale for et godt udviklingsforløb for dig (det er der naturligvis oftest, men det er samtidigt vigtig at tage stilling til, da de bedste forløb starter med et ´ja´ til udviklingen i fællesskabet/relationen til hinanden).
Du får i første rådgivning derudover mulighed for at sætte ord på, hvor du er i dit liv pt., og vi taler om det du ønsker at udvikle og arbejde med. 
De efterfølgende rådgivninger vil dermed være tilpasset dig, så du får mest muligt ud af dit forløb.

Online; skype/facetime:

Psykologisk rådgivning online, enten via skype eller facetime. Jeg ´ringer´ dig op på det aftalte tidspunkt, hvorefter rådgivningen foregår som hvis det var en face to face rådgivning.
Online rådgivning er for dig, der gerne vil sidde hjemme i egne vante omgivelser imens rådgivningen foregår, eller dig som har vanskeligt ved at komme til Herlev.

Telefonisk psykologisk rådgivning:

Psykologisk rådgivning pr. telefon.
Jeg ringer dig op på det oplyste telefonnummer på det aftalte tidspunkt.

Face to face:

Psykologisk rådgivning face to face. (på min privatadresse i Herlev)