1:1 Terapeutisk samtale: 

Hvad får du?

• • Større balance og glæde, ved at have fokus på det der gør dig godt og glad

• • Større opmærksomhed på det du mærker, tænker, føler

• • Bedre evner til at ´handle´ på og få gjort de ting, der giver mening for dig, med afsæt i det du mærker, tænker og føler

• • En lettere proces, ved at have støtte i processen

• • Inddragelse af energiarbejde, hvis du ønsker dette. Det letter ofte de psykologiske udviklingsprocesser

Eksempler på temaer i de terapeutiske samtaler

• • Arbejde med DIT VÆRD, finde ind til din værdi og stå mere fast i den du er

• • Arbejde med hvad at mærke; hvad der er rigtig for dig, hvad du føler i forskellige situationer, håndtere det du mærker m.m. (ift. relationer, job, familie m.m.)

• • Arbejde med støtte i den udviklingsproces du er i gang med eller ønsker at begynde på

• • Få løst/komme ud af en fastlåst situation

• • Konflikter, hvornår opstår de og hvordan kommer jeg ud af dem/undgår dem

• • Arbejde med ting du ønsker at ændre i dit liv

Hvordan foregår det?

I første samtale afstemmer vi forventninger til hinanden, mærker efter om der potentiale for et godt udviklingsforløb for dig (det er der naturligvis oftest, men det er samtidigt vigtig at tage stilling til, da de bedste forløb starter med et ´ja´ til udviklingen i fællesskabet/relationen til hinanden).
Du får i første samtale derudover mulighed for at sætte ord på, hvor du er i dit liv pt., og vi taler om det du ønsker at udvikle og arbejde med.
De efterfølgende samtaler vil dermed være tilpasset dig, så du får mest muligt ud af dit forløb.

Telefonisk terapeutisk samtale:

Terapeutisk samtale pr. telefon.
Jeg ringer dig op på det oplyste telefonnummer på det aftalte tidspunkt. Telefonisk samtale er til dig, der gerne vil sidde hjemme i egne vante omgivelser under samtalen, eller dig som har vanskeligt ved at komme til Herlev

Face to face:

Terapeutisk samtale face to face. ( i Herlev)